第一：散热器不好或CUP风扇有问题，如果是散热器或CPU风扇有问题就要换一个新的了
第二：CPU和散热器接触是否良好，只有接触良好CPU的热量才可以更好的传导给散热器，你可以这样测试一下：

如果是前者,你就需要换一个散热器.如果是后者,可以这样测试.首先运行一段时间(给CPU升温),然后进入BIOS查看温度.再摸一摸散热器,看看温度和预想中的大不大.
如果很大,则说明是导热有问题.
把CPU顶盖上的杂物剔除,比如保修贴之类的(这样贴的简直就是害死人)
然后正确涂抹导热硅脂,装好散热器和风扇