当然是少上网啊。长期上网会得慢性肩周炎！～

如果是工作没办法的话，就上一会休息一下，打开窗户眼睛眺望远方，活动活动筋骨！这样对眼睛对肩膀会有所减轻压力吧。

电脑旁再摆放一喷吊兰或仙人掌，可以防辐射。绿色植物也可以养眼嘛。呵呵