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打篮球左手怎么练得和右手一样熟练

不要说只要练练就行....详细点...

呵呵 你也是篮球爱好者啊?

我打了四年的球 不过我是左撇子

一直在练右手的

方法是以前的教练教我的

你工作不忙的话 每天早上跑晨步 带着篮球慢跑 用左手运球 只要能吃苦

一直坚持 然后在空闲的地方(前后运 左右运 就像是两个人斗牛时 你要过他的样子)

跨下交叉运 带球360转身过人 记住 所有方式 必须用单手(左手) 每天早上+ 夜晚 坚持练至少2小时

三个月时间 左手技术要比常人(打球的人但没练过左手)强百分之75--85@!
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