如果你的物理内存容量在1G以上电脑还很卡，就跟虚拟内存没多大关系。看看是不是垃圾文件太多了，还是中病毒了。
如果你的物理内存在1G以下，可以改改虚拟内存。我的电脑—属性-高级-性能-设置-高级-虚拟内存-更改，一般大小在实际内存的1倍到2倍之间。