清晰的话，AVI、RM、RMVB的都不错，因为决定清晰度的是文件的码率和其他参数，RM、RMVB会偶尔有色块儿，AVI一般不会。体积小的话就清晰度低了，比如3GP、FLV、MP4等。速度也是与很多参数有关系。