一般来讲，cpu的温度比室温高出15-30度的是比较正常的。比如说现在室温15度，cpu的温度通常在40度上下。cpu正常温度应该是在70度以下，高过70度就有点问题了。cpu温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu正常温度高过环境温度30度以上。
另外，amd的cpu温度相对比英特尔的低，英特尔p4的处理器温度大概是最高的，一般都在50多度，运行大型程序的时候会达到70度。
温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，cpU挺不住