病毒传播主要途径有：浏览网页、下载、局域网、U盘传播等等。养成一个良好的上网习惯，杀毒软件每天升级并且定期杀毒，局域网注意防护ARP病毒和蠕虫病毒。用U盘拷贝东西的时候注意关闭自动更新，不要双击打开盘符，最好插入U盘的时候先对U盘进行杀毒。
防止病毒木马的侵入基本方法：找个好点的杀毒软件,(等下我提供几款杀毒软件给你下载),还有大家要勤更新杀毒软件的病毒库, 还有是把微软公司发布的补丁都打上好了，如果补丁不打的话很容易被病毒木马侵入,还有把危险的端口都关闭了,再还有的是不要乱进来历不明的网站(比如诱惑你的,Q币啊什么的) 还有不要乱开东西小心人家捆绑病毒或者木马。